Deti, ktoré trávia dlhší čas v prírode majú lepšiu imunitu ako deti z klasických škôlok

Reklamy

Pobyt v prírode je prospešný pre imunitu detí. Vo svojej najnovšej štúdii sa tým zaoberali fínski vedci. Výskum vykonali vedci z Helsinskej univerzity.

Reklamy

Pre porovnávaciu štúdiu vybrali desať odlišných mestských škôlok pre 75 detí vo veku troch až piatich rokov.

Niektoré zo škôlok mali klasický dvor s dlažbou, štrkom a kameňmi, v iných deti pravidelne trávili čas v prírode. Štyri zariadenia prešli rekonštrukciou a zeleň v podobe trávniku či lesného porastu sa nachádzala priamo na ich pozemku. Počas 28 dní si deti chodili každý deň hrať von.

Asi vás neprekvapí, že najlepšie na tom boli deti zo škôlok, ktoré boli v bezprostrednom kontakte so zeleňou.

Skupiny zo zelených dvorov na tom boli skoro rovnako dobre ako tie, ktoré chodili do lesa. V ich krvi bol zaznamenaný nárast T-lymfocytov, ktoré hrajú dôležitú úlohu v bunkovej imunite organizmu. Zvýšila sa tiež rozmanitosť ich mikrobiómu, ktorá býva považovaná za základ zdravého imunitného systému. Okrem iného narástla produkcia gammaproteobaktérie, ktorá prispieva imunitnej obrane pokožky a znižuje obsah interleukínu-17A spojeného s autoimunitnými chorobami a alergiami.

Fínska záhrada škôlky pred a po rekonštrukcií

“Výsledky tejto štúdie podporujú hypotézu a koncept, že nízka biodiverzita v modernom životnom prostredí môže viesť k nedostatočnému imunitnému systému a následne zvýšiť výskyt ochorení,” píšu vedci vo svojej práci, ktorá vyšla v októbrovom vydaní Science Advances.

V budúcnosti bude potrebné vykonať ďalšie výskumy, aby výsledky experimentu boli považované za dostatočne relevantné. Nie je to ale prvýkrát, čo vedci odhalili súvislosť medzi častým pobytom vonku so zdravím človeka.

“Pre deti by bolo najlepšie, keby sa mohli hrať v kalužiach a každej z nich by sa prehrabali organickou pôdou. Aby sme ovplyvnili ich mikrobiómy, mohli by sme ich brať päťkrát týždenne do prírody, “hovorí environmentálny ekológ Aki Sinkkonen. Dodáva, že je samozrejme potrebné nezabúdať na platné očkovanie proti tetanu.

Zdroj: Unsplash

Ak ste našli v tomto článku niečo hodnotné pre vás alebo vás v niečom inšpiroval, podporte nás zdieľaním. Je to najlepší spôsob, ako podporiť kvalitný obsah. Vy rozhodujete o tom, čo letí, ďakujeme.

Reklamy