Začiatok roka sebou nesie dávanie si predsavzatí a ich následné nie / plnenie. Niektorí ľudia si novoročné predsavzatia nedávajú z toho dôvodu, že vedia, že ich nedokážu splniť alebo si ciele dávajú počas celého roka.
Väčšina ľudí ale každý rok takýmito cieľmi začína a málo komu sa podarí ich splniť. Čo patrí medzi najčastejšie predsavzatia, ktoré sa ľuďom nedarí dodržať?
Na to sa pozrite práve teraz a možno vás niektoré ani neprekvapia. Stavíme sa, že ste si niekedy tieto novoročné predsavzatia tiež dali, máme pravdu? A dodržali?
1. Budúci rok schudnem minimálne 10-15 kíl
Asi to najčastejšie predsavzatie, ktoré si dávame nielen na začiatku roka, ale aj na jar, pred letom, na jeseň, aj pred Vianocami. Skôr 10 priberieme, čo poviete?
2. Budem sa snažiť jesť zdravo
Hovoríte si, posledné nezdravé jedlo na Silvestra, ale potom to odpálite a nezjete nič nezdravé? No áno, ale potom sú tu narodeniny, oslavy, kávičku a tortičky v kaviarňach a potom máte raz hlad a nemáte na nič čas a tak skončíte vo fastfoode. No a tak je po predsavzatí.
3. Budem viac čítať a vzdelávať sa
Chcete si urobiť viac času na čítanie kníh, pretože vás to baví a pretože si predsa chcete zlepšiť slovnú zásobu. Na konci roka ale zistíte, že ste prečítali maximálne 3 knihy. Kto to pozná?
4. Budem žiť zdravšie
Toto vám tiež vydrží tak možno týždeň, dva, všakže?
5. Každý deň budem drieť vo fitku, alebo si zašportujem doma!
Chcete cvičiť, začať nejaký nový šport a pár dní vám to aj vychádza a máte zo seba radosť. Motivácia ale postupom času mizne, vám sa už toľko nechce a tak sa stane, že už vo februári len sedíte doma.
6. Ušetrím veľa peňazí
Začnete konečne šetriť, aby ste nežili len od výplaty k výplate, ale potom si poviete, že žijete len raz a doprajete si úplne všetko.
7. Žiť minimalisticky a nekupovať toľko vecí
Máte toho doma veľa a kupujete zbytočné veci? Asi by ste sa chceli zmierniť, ale čo to ide, keď majú všade toľko pekných vecí?
8. Prestanem fajčiť
Novoročné predsavzatie číslo jedna, ktoré si želajú dodržať snáď všetci fajčiari. Vy ale nemáte žiadnu vôľu a tak to nevydržíte ani jeden deň, čo? Bez snahy to nepôjde.
9. Nebudem piť toľko alkoholu
Máte v hlave myšlienku, že obmedzíte alkohol a celkovo aj párty? Toto vám môže pár týždňov vydržať, ale počkajte, až sa ocitnete vo večerných hodinách s priateľmi pri bare, o vode asi nezostanete. A čo všetky tie oslavy, zapíjanie starostí a smútku alebo naopak radostné popíjanie? To si nemôžete odpustiť.
10. Začnem sa učiť nejaký cudzí jazyk
Potrebujete voľný čas, chtíč, snahu a vôľu. No áno, ale máte deti, chodíte do práce, snažíte sa športovať … Tak nič, možno ten budúci rok.
Dávate si novoročné predsavzatia? A darí sa vám ich plniť? My vám každopádne za nás v redakcií Dobré správy prajeme do nového roku 2021 všetko dobré, nech sa vám darí a všetko vám vychádza a samozrejme aby bol tento rok lepší ako ten predtým.
PS: Predsavzatiam zdar!
Ak ste našli v tomto článku niečo hodnotné pre vás alebo vás v niečom inšpiroval, podporte nás zdieľaním. Je to najlepší spôsob, ako podporiť kvalitný obsah. Vy rozhodujete o tom, čo letí, ďakujeme.